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Benefícios do Colagénio Herbalife
O colagénio é um dos principais componentes dos tecidos conjuntivos que formam, entre outras coisas, os tendões, os ligamentos, as articulações, os músculos e a pele, além de desempenhar outros papéis importantes, como o fortalecimento dos ossos e a estruturação da pele. Mas como é que o podemos incorporar na nossa alimentação? Neste artigo vou falar-vos do Colagénio Herbalife, como é e quais os seus benefícios.
¿O que é que o colagénio Herbalife lhe proporciona?
O Collagen Skin Booster da Herbalife é um suplemento alimentar com sabor a morango e limão feito a partir de pó de colagénio hidrolisado. Contém péptidos de colagénio VERISOL® P, que é um derivado do colagénio tipo I e III. Além disso, sendo hidrolisado, é mais facilmente absorvido.
¿Que vitaminas contém o Colagénio Herbalife?
Este suplemento contém igualmente uma quantidade elevada de vitaminas e minerais como a biotina, a niacina, a vitamina A, a vitamina C, a vitamina E, o zinco, o selénio, o cobre e o iodo, que contribuem para a manutenção de uma pele, unhas e cabelos saudáveis, mas também ajudam a reforçar o sistema imunitário e actuam como antioxidantes, entre outros.
¿Quais são os benefícios de tomar Colagénio Herbalife?
Este tipo de colagénio tem a capacidade de estimular os condrócitos, ou seja, as células responsáveis pela síntese do colagénio no organismo.
Os péptidos bioactivos de colagénio da Herbalife ajudam a melhorar a pele de dentro para fora. Melhoram a sua elasticidade, reduzem as rugas nas zonas mais vulneráveis como o contorno dos olhos, reduzem a flacidez e a celulite, entre outros benefícios que o colagénio tem no nosso organismo
Melhora a saúde e o aspeto da pele
O nosso organismo está preparado para produzir colagénio, mas este começa a diminuir à medida que envelhecemos, o que faz com que a pele fique seca e apareçam rugas. Ao tomar colagénio, podemos contrariar este declínio, retardando o envelhecimento da pele. Após 4 semanas de utilização diária, é visível a redução das rugas e das linhas de expressão do rosto.
Por outro lado, o colagénio também promove a produção de outras proteínas que ajudam a dar estrutura à pele, como a elastina e a fibrilina, o que melhora muito a firmeza e a elasticidade. A pele fica com um aspeto mais jovem.
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Favorece o crescimento do cabelo e das unhas
Para além de melhorar a saúde e o aspeto da pele, o colagénio pode fortalecer as unhas (deixam de se partir facilmente) e o cabelo, bem como estimular o crescimento de ambos.
Reduz o aparecimento da celulite
Ao ajudar a melhorar a elasticidade e a firmeza da pele, o colagénio é também um grande aliado contra a celulite e a flacidez. Após três meses de consumo diário (acompanhado de uma dieta saudável e de exercício físico), pode começar a ver uma melhoria na pele casca de laranja.
Ajuda a aliviar a dor nas articulações e pode prevenir a perda óssea
O colagénio ajuda a manter a cartilagem (o tecido que protege as articulações) intacta e também reduz a inflamação, pelo que pode aliviar a dor nas articulações. Pode também ajudar a aumentar a densidade óssea e a prevenir problemas como a osteoporose.
Pode aumentar a massa muscular
Outro aspeto em que o colagénio pode ajudar é o fortalecimento muscular. Estudos demonstraram que o colagénio pode promover a síntese de algumas proteínas musculares, como a creatina, e ajudar a estimular o crescimento muscular após o exercício.
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